LionLab 100 % Whey Protein 750g
Kód: 176/PIS 176/SLA Zvoľte variant
Podrobný popis
Zloženie dovedené k dokonalosti
Pri výrobe proteínu sme si dali skutočne záležať. Prémiová základná srvátková surovina je u ochutených variantov doplnená úplne minimálnym obsahom ďalších (nižšie popísaných) látok, vďaka ich veľmi malému zastúpeniu má produkt nadštandardný 75% podiel bielkovín, rovnako tak má ďalšie vyladené vlastnosti, ako je veľmi ľahká stráviteľnosť, perfektná rozpustnosť, príjemná vôňa a jemná chuť.
Poďme si prejsť zloženie krok za krokom:
Základom produktu je veľmi kvalitný, za studena a bez prítomnosti chemikálií vyrobený a pre telo maximálne využiteľný srvátkový proteínový koncentrát. Ten má navyše krásne nadýchanú konzistenciu a naozaj veľmi ľahko sa rozpúšťa. Dokonca ani v šejkri bez sitka nezostane ani hrudka!
Obsahuje iba prírodné farbivá. Na príchute čokoládového šejku a slaného karamelu je použitý nízkotučný kakaový prášok (navyše v malom množstve, aby neznižoval výsledný podiel bielkovín), na príchuť vanilkovej zmrzliny kurkumín vyrobený z podzemkov rastlín rodu kurkuma, na príchuť jahodovej potešenia extrakt z červenej chlorofylínov a príchute kokosové mlieko, citrónové osvieženie a naturálne bez príchuti sú úplne bez farbív.
Arómy na dosiahnutie správnej príchuti používame z najkvalitnejších na trhu dostupných, aj preto proteín nemá žiadnu „chemickú pachuť“ a má len príjemnú a prirodzenú chuť i vôňu.
Na dosiahnutie krémovej konzistencie je obsiahnuté zahusťovadlo karboxymetylcelulóza sodná, ktorá sa vyrába z prírodnej celulózy.
Na zabezpečenie príjemnej sladkej (ale nepresladenej!) chuti je použitá sukralóza, najoverenejšie sladidlo súčasnosti prírodného pôvodu vyrobené z repného cukru (nie sú teda obsiahnuté sladidlá acesulfam K ani aspartám, a dokonca ani steviol-glykozidy, ktoré často negatívne ovplyvňujú chuť).
Na dosiahnutie perfektnej rozpustnosti je súčasťou srvátkového proteínu moderný slnečnicový lecitín (produkt teda neobsahuje sójový lecitín, ktorý je v mnohých iných proteínoch ešte stále zastúpený).
Variant proteínu naturálny bez príchuti neobsahuje sladidlá, zahusťovadlá ani arómy, jedná sa iba o najčistejší srvátkový proteínový koncentrát doplnený o minimálny obsah slnečnicového lecitínu (len 0,3%) pre ľahkú rozpustnosť.
Zaujímavosti navyše
Produkt má veľmi nízky podiel cukrov (len 1,5 g v dávke!) a je teda vhodný na použitie vo väčšine diétnych programov, ideálny je tiež do diét ketogénnych (v rámci diéty samozrejme rozpúšťajte proteín výhradne vo vode, nie v mlieku).
100% obsiahnutého proteínu pochádza z mlieka (GMO free). Výsledný srvátkový koncentrát je získaný procesom šetrnej filtrácie mliečnej srvátky za studena bez použitia chemikálií. Bielkovina má vysokú biologickú hodnotu, má zachovaný obsah laktoglobulínu, laktalbumínov, glykomakropeptidov, imunoglobulínov a laktoferínu.
Viete, prečo na proteíny nepoužívame klasické plastové dózy ako väčšina iných výrobcov? Pretože myslíme na ekológiu! Najbežnejšie dózy sa vyrábajú väčšinou v Nemecku či Švajčiarsku a aj kvôli ich veľkému objemu je ich doprava významnou ekologickou záťažou. Porovnajte sami: plne naložený kamión poberie len cca 13 000 prázdnych dóz. Rovnaký počet vrecúšok však zaberie len niekoľko stredne veľkých krabíc! Navyše vreckový obal obsahuje zhruba 10-krát menej plastov ako klasická plastová dóza. Menší objem na prepravu a menej plastov = zdravšie životné prostredie pre nás všetkých.
Príprava a dávkovanie
100% Whey Protein môžete rozmiešať vo vode alebo v mlieku a vypiť, môžete ho ale tiež s výhodami použiť napríklad ako prísadu do iných jedál, napríklad ovsených vločiek či najrôznejších kaší, ale napríklad aj pri pečení a akýchkoľvek iných kulinárskych dobrodružstvách.
V prípade, že si chcete vymiešať nápoj, použite chladnú čistú vodu alebo (ak nie ste v diéte) napríklad aj nízkotučné mlieko.
Dávku zvoľte podľa svojich individuálnych nutričných potrieb, ak chcete doplniť len nižší diel bielkovín, zvoľte dávku 22 g, ak chcete viac, môžete dávku navýšiť napríklad až na 30 g (čo je spravidla výrazne vrchovatá odmerka).
Ak chcete dosiahnuť menej výraznú chuť, použite na rozpustenie cca 260 - 350 ml vody, ak chcete sladšiu a výraznejšiu chuť, použite vody či mlieka menej, cca 180 - 250 ml. Viac tipov nájdete v tabuľke nižšie. Množstvo si ale môžete ľubovoľne individuálne upraviť.
Hotový nápoj vypite ideálne hneď po vymiešaní.
Používať je možné bezprostredne po tréningu (najlepšia možná chvíľa), ale aj ráno po prebudení, v priebehu dňa medzi jedlami alebo aj večer pred spaním.
zarovnaná (22 g)* ľahko vrchovatá (25 g)* úplne vrchovatá (30 g)*
vody pre menej výraznú chuť 260 ml 300 ml 350 ml
vody pre viac výraznú chuť 180 ml 200 ml 250 ml
balenie 750 g vystačí na 34 dávok 30 dávok 25 dávok
* Hmotnosti obsahu odmerky sú orientačné, môžu sa líšiť podľa aktuálnej miery našuchorenia proteínu, rovnako tak podľa spôsobu naberania.
Tabulka nutričních hodnot (ochucené varianty):
| 100 g | 22 g | 25 g | 30 g | |
|---|---|---|---|---|
| energetická hodnota | 1589 kJ/380 kcal | 350 kJ/84 kcal | 397 kJ/95 kcal | 477 kJ/114 kcal |
| bílkoviny | 75 g | 17 g | 19 g | 23 g |
| sacharidy | 6,5 g | 1,4 g | 1,6 g | 2,0 g |
| - z toho cukry | 4,9 g | 1,1 g | 1,2 g | 1,5 g |
| tuky | 5,5 g | 1,2 g | 1,4 g | 1,7 g |
| - z toho nasycené mastné kyseliny | 3,7 g | 0,8 g | 0,9 g | 1,1 g |
| sůl | 0,32 g (1,92 g**) | 0,07 g (0,42 g**) | 0,08 g (0,48 g**) | 0,1 g (0,58 g**) |
Tip: Ako je to s vitamínmi a minerálmi? Srvátkový proteínový koncentrát obsahuje spektrum vitamínov a minerálov, avšak pretože sú v produkte obsiahnuté prirodzene, tak sa s ohľadom na platnú legislatívu na obale neuvádzajú. Napriek tomu pre základný prehľad prikladáme súpis v srvátkovom proteíne bežne sa vyskytujúcich mikronutrientov: vitamín A (retinol), vitamín B2 (riboflavín), vitamín B3 (niacín), vitamín B6 (pyridoxín), vitamín B12 (kobalamín), vitamín D (cholekal) minerály draslík, fosfor, horčík, mangán, meď, selén, vápnik, zinok a železo.
Profil aminokyselin (ochucené varianty):
| 100 g | 22 g | 25 g | 30 g | |
|---|---|---|---|---|
| L-valin | 3830 mg | 846 mg | 958 mg | 1149 mg |
| L-isoleucin | 4430 mg | 975 mg | 1108 mg | 1329 mg |
| L-leucin | 7800 mg | 1716 mg | 1950 mg | 2340 mg |
| L-lysin | 6820 mg | 1500 mg | 1705 mg | 2046 mg |
| L-methionin | 1570 mg | 345 mg | 393 mg | 471 mg |
| L-tryptofan | 1350 mg | 294 mg | 338 mg | 405 mg |
| L-threonin | 5330 mg | 1173 mg | 1333 mg | 1599 mg |
| L-fenylalanin | 2330 mg | 513 mg | 583 mg | 699 mg |
| L-alanin | 3680 mg | 810 mg | 920 mg | 1104 mg |
| kyselina asparagová | 8100 mg | 1782 mg | 2025 mg | 2430 mg |
| kyselina glutamová | 13350 mg | 2937 mg | 3338 mg | 4005 mg |
| L-histidin | 1350 mg | 297 mg | 338 mg | 405 mg |
| L-prolin | 4420 mg | 972 mg | 1105 mg | 1326 mg |
| L-tyrosin | 2170 mg | 477 mg | 543 mg | 651 mg |
| L-arginin | 1800 mg | 396 mg | 450 mg | 540 mg |
| L-cystein | 1730 mg | 381 mg | 433 mg | 519 mg |
| glycin | 1270 mg | 279 mg | 318 mg | 381 mg |
| L-serin | 3670 mg | 807 mg | 918 mg | 1101 mg |
| celkem aminokyselin | 75000 mg | 16500 mg | 18750 mg | 22500 mg |
| - z toho EAA | 33460 mg | 7361 mg | 8365 mg | 10038 mg |
| - z toho BCAA | 16060 mg | 3533 mg | 4015 mg | 4818 mg |
Zloženie:
Slaný karamel
instantný srvátkový proteínový koncentrát, prírodné farbivo nízkotučný kakaový prášok, aróma slaný karamel, zahusťovadlo karboxymetylcelulóza sodná, sladidlo sukralóza, emulgátor slnečnicový lecitín
Pistáciové nebo
instantný srvátkový proteínový koncentrát, prírodné farbivo chlorofyl, pistáciová aróma, zahusťovadlo karboxymetylcelulóza sodná, sladidlo sukralóza, emulgátor slnečnicový lecitín
Upozornenie:
Výživový doplnok so sladidlom. Neobsahuje látky dopingového charakteru. Nie je určený ako náhrada pestrej stravy. Nie je určený pre deti, tehotné a dojčiace ženy. Ukladajte mimo dosahu detí. V prípade akýchkoľvek ťažkostí po použití prípravku prerušte jeho užívanie. Výrobca neručí za škody vzniknuté nevhodným použitím alebo skladovaním. Skladujte a uchovávajte v suchu, chráňte pred teplom a mrazom, chráňte pred priamym slnečným žiarením. Po otvorení vždy starostlivo uzatvárajte a spotrebujte najlepšie do 6 mesiacov. Produkt bol vyvinutý v Českej republike, vyrobený je na Slovensku. Proteínová surovina pochádza z krajín Európskej únie.
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.